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샐러리 요리1

샐러리 먹는법 손질부터 레시피, 보관까지!

아삭한 식감과 독특한 향으로 호불호가 갈리지만, 그 매력을 아는 사람에게는 이만한 채소가 없죠! 샐러리, 어떻게 하면 가장 맛있게 즐길 수 있을까요? 생으로 먹는 법부터 근사한 요리 활용법, 그리고 신선하게 보관하는 팁까지, 2026년 기준 최신 정보를 담아 샐러리 마스터가 될 수 있는 모든 것을 알려드릴게요.1. 샐러리, 그 매력의 시작: 왜 먹어야 할까요?샐러리는 특유의 향 때문에 처음에는 다가가기 어려울 수 있지만, 한번 그 매력에 빠지면 헤어 나오기 힘든 채소 중 하나예요.개인적으로는 그 아삭한 식감과 청량한 향이 정말 좋아서 즐겨 먹고 있어요.특히 샐러리는 칼로리가 낮고 수분 함량이 높아 다이어트 식품으로도 아주 인기가 많죠.게다가 식이섬유, 비타민 K, 비타민 C, 칼륨 등 다양한 영양소를 풍.. 건강과 음식 2026. 2. 1.
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