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소화기건강1
반복되는 변비, 주의해야 할 건강 적신호와 예방법
반복되는 변비는 단순히 불편함을 넘어 장 건강을 위협하는 중요한 신호입니다.변비가 자주 나타난다면 생활습관과 기저질환까지 확인해 보아야 합니다.변비란 무엇인가요? 증상과 진단 기준을 살펴보세요변비는 배변 횟수가 줄거나 배변 시 과도한 힘이 필요한 상태를 의미합니다.3일 이상 배변이 없거나, 딱딱하고 소량의 변을 보게 되면 변비로 간주됩니다.특히 이런 증상이 3개월 이상 이어진다면 ‘만성 변비’로 진단됩니다.의료 데이터에 따르면, 대변이 만들어져 배출되기까지 보통 16~72시간이 걸리며3일 이상 배변이 없을 경우 변비로 의심해볼 필요가 있습니다.변비, 연령·성별별 환자 분포 현황국내에서 변비로 진료를 받은 환자는 2015년 기준 61만 6,000명으로,2010년보다 11.3% 증가했습니다.여성은 남성보다 ..
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