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영양관리1
아기 첫 이유식, 단계별 가이드
건강한 시작을 위한 이유식 필수 정보아이가 처음 이유식을 시작할 때, 부모님들은 많은 고민을 하게 됩니다. 언제 시작해야 할지, 어떤 음식을 먼저 줘야 할지, 알레르기는 걱정하지 않아도 되는지 등 다양한 궁금증이 생길 수 있습니다. 이유식은 단순히 음식을 먹이는 과정이 아니라 아이가 건강한 식습관을 형성하는 중요한 단계입니다. 따라서 올바른 방법과 순서를 따르는 것이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 이유식의 시작 시기, 단계별 진행 방법, 주의해야 할 사항까지 하나씩 자세히 알려드리겠습니다.우리 아이가 건강하고 즐겁게 이유식을 시작할 수 있도록 함께 준비해 보세요!이유식 시작 시기보통 생후 4~6개월 사이에 시작하는 것이 적절합니다.초기 이유식 특징묽은 쌀 미음부터 시작해 점차 다양한 재료를 추가합니다...
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