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지방간 증상3
간수치 정상범위 알아보기
혹시 건강검진 결과표를 받아보고 간수치 때문에 걱정해보신 적 있으신가요? 2026년 현재, 많은 분들이 간 건강에 대한 관심이 높아지고 있어요. 오늘은 AST, ALT, GGT 같은 간수치들이 정확히 무엇을 의미하는지, 그리고 정상범위를 유지하기 위해 어떤 노력을 해야 하는지에 대해 제가 직접 경험하고 공부한 내용들을 바탕으로 쉽고 자세하게 알려드릴게요. 막연한 걱정은 이제 그만! 함께 건강한 간을 위한 여정을 시작해봐요.1. 간수치란 무엇이며 왜 중요할까요? 🤔우리가 흔히 '간수치'라고 부르는 것들은 사실 간에서 만들어지거나 간 세포 손상 시 혈액으로 방출되는 여러 효소들을 통칭하는 말이에요.대표적으로 AST(SGOT), ALT(SGPT), GGT(감마지티피)가 있죠.이 수치들은 간의 건강 상태를 보..
간수치가 높으면 나타나는 증상 알아보기
간은 ‘침묵의 장기’라고 불리죠. 뭔가 문제가 생겨도 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많아서, 건강검진에서 간수치 이상을 발견하고 깜짝 놀라는 분들이 정말 많아요. 간수치가 높다는 건 우리 간이 지금 힘들다는 신호일 수 있거든요. 이 글에서는 간수치가 높을 때 우리 몸이 보내는 다양한 증상들을 자세히 알려드릴게요. 혹시 나도 모르게 겪고 있는 증상은 없는지 한번 확인해 보세요!우리 몸의 가장 중요한 장기 중 하나인 간.해독부터 영양소 대사까지, 정말이지 쉬지 않고 일하는 장기잖아요.그런데 이 간이 문제가 생겨도 소리 없이 병들어가기 때문에 '침묵의 장기'라는 별명이 붙었죠.건강검진에서 덜컥 '간수치 높음'이라는 결과를 받으면 그때서야 비로소 간 건강에 대한 경각심을 가지게 되는 경우가 많습니다.사실 ..
간이 안좋으면 나타나는 증상 (+자가진단 체크리스트)
간은 '침묵의 장기'라고 불릴 정도로 이상이 생겨도 쉽게 증상을 알아차리기 어렵습니다. 하지만 우리 몸의 중요한 해독 기관이자 영양소 대사를 담당하는 만큼, 간 건강이 나빠지면 다양한 신체적 변화가 나타나죠. 혹시 평소와 다른 증상들을 겪고 계신가요? 이 글에서는 간 기능 저하 시 나타날 수 있는 주요 증상들을 자세히 알아보고, 건강한 간을 위한 생활 습관까지 함께 살펴보겠습니다. 여러분의 간 건강, 지금 바로 점검해보세요.1. 간 기능 저하, 왜 위험할까요?솔직히 말하면, 간이 우리 몸에서 얼마나 중요한지 많은 분들이 간과하기 쉽죠.간은 체내로 들어오는 독소를 해독하고, 영양소를 저장하며, 담즙을 생성하여 지방 소화를 돕는 등 500가지 이상의 중요한 역할을 수행해요.그런데 말입니다, 이 중요한 간에 ..
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