반응형
전체 글477
오메가3가 혈행 개선에 효과적인 이유, 임상 연구 총정리
혈액순환 장애는 심혈관질환, 뇌졸중 등 치명적 질병의 주요 원인으로 알려져 있습니다.오메가3 지방산은 이 같은 위험 요소를 낮추는 과학적으로 검증된 성분으로,최근 국내외 임상 연구에서 그 효과와 작용 기전이 구체적인 수치로 입증되고 있습니다.오메가3는 어떻게 혈행을 개선할까요?오메가3의 핵심 성분인 EPA와 DHA는혈중 중성지질(Triglyceride) 수치를 감소시키고,혈소판 응집을 억제하여 혈전 형성을 막으며,혈관 염증을 억제함으로써 혈관 건강을 근본적으로 개선합니다.대한민국 식약처 기준에 따르면 EPA+DHA가 총 500mg 이상일 때 혈행 개선 기능성이 공식 인정됩니다.이는 건강기능식품으로서 오메가3가 가장 확실히 인정된 기능 중 하나입니다.대규모 국내 임상 연구: 건강 개선율 6% 근접2022년..
성대 통증과 이상증상, 방치하면 위험한 6가지 질환
목소리가 쉬거나 성대에 통증이 지속된다면 단순한 피로나 감기로 넘기기 쉽습니다.그러나 2주 이상 증상이 계속된다면 심각한 질환의 신호일 수 있어 조기 진단과 치료가 중요합니다.성대 이상 증상이 위험한 이유는 무엇인가요?성대 이상은 단순 염증부터 암까지 다양한 질환의 징후일 수 있습니다.특히 직업적으로 목소리를 많이 사용하는 교사, 상담사, 성우 등은 주의가 필요합니다.이번 글에서는 2025년 최신 의료 데이터를 바탕으로 대표적인 6가지 위험 질환의 증상, 고위험군, 치료 예후를 정리했습니다.성대결절: 직업성 음성 장애의 대표 주자쉰 목소리가 몇 주간 지속되고 고음이 안 나오는 증상이 있다면가장 흔한 질환 중 하나인 성대결절을 의심해야 합니다.2022년 건강보험심사평가원 통계에 따르면 전체 환자 중 여성 ..
알부민 수치 이상의 위험성, 높을 때 vs 낮을 때 대처법
수치가 높거나 낮을 때 나타나는 위험성과 올바른 대응은?알부민 수치는 우리 몸의 간 기능, 영양 상태, 수분 균형, 신장 건강 등을 반영하는 중요한 생화학 지표입니다.정상 범위를 벗어날 경우 단순한 수분 부족부터 만성 질환까지 다양한 위험성을 시사할 수 있으므로정기적인 수치 확인과 상황별 적절한 대응 전략이 필수적입니다.이번 글에서는 높고 낮은 알부민 수치 각각의 원인과 실질적인 조치 방법을 정리합니다.높은 알부민 수치, 일시적 수분 부족? 진짜 질환 신호?수치가 5.2 g/dL 이상으로 높게 나올 경우, 가장 흔한 원인은 체내 수분 부족입니다.특히 탈수 상태나 혈장 농축, 특정 약물 복용에 의해 일시적으로 수치가 상승할 수 있습니다.하지만 지속적으로 높은 수치가 유지된다면 간 또는 신장 이상을 의심해야..
반응형